Aluseline toitumine – nutikas ravim!?

Aluseline toitumine pakub palju kõnepinda ning selle kohta on tehtud ka hulgaliselt teaduslikke uuringuid.

Kas aluseline toitumine võib olla haigusest paranemisel sama tõhus ravim, kui mõni tablett?

Kas pelgalt oma toidumenüü muutmisest piisab, et elada tervislikku ja täisväärtuslikku elu? …ja seda ka vanemas eas?

Nendele küsimustele vastuste saamisega on tegelenud mitmed teadlased ning on saadud ka märkimisväärseid tulemusi.

Haigus ei suuda eksisteerida aluselises keskkonnas.

Selleks, et haigust põhjustav mikroorganism saaks püsima jääda, vajab see happelist keskkonda, mida inimesed endale ise tekitavad happelise toiduga liialdamisega. Pahatihti ei pane inimesed tähelegi, kuivõrd suure karuteene nad endale sellega teevad, kui võtavad iga toidukorra kõrvale pokaali veini või õhtul teleka ees ühe õlle.

Kas oled mõelnud, miks kimbutab inimesi sageli palavik või külmetushaigused?

Just nimelt selle pärast, et haigused on kiiremad tekkima happelises keskkonnas. Kui organismi pH-tase oleks aluseline, ei hakkaks ka viirused ega palavik nii kergelt külge. Eriti oluline on immuunsuse tugevus talvisel perioodil.

Tõsisemate haiguste, nagu vähk, puhul on tõestatud, et selle tekkimiseks on vaja happelist ja hapniku defitsiidiga keskkonda.

Just toitumine põhjustab happelist keskkonda organismis, mistõttu omakorda hapniku transport organismis vere kaudu halveneb. Loe, kuidas muuta oma toitumine aluselisemaks meie blogist.

Lisaks erinevate haiguste tekitamisel mängib organismi pH-tase olulist rolli ka ülekaalu puhul.

Tarbides toiduaineid, mis tekitavad kehasse mürgiseid happelisi jääke, peab organism need kuskile talletama. Ülejääkide ladustamiseks toodab keha rasvarakke ehk põhjustab rasvkoe vohamist. Kui oled märganud, et sa ei saa kuidagi lahti alakõhule kogunenud rasvast, siis tasub esmalt teha puhastustöö oma igapäevases toidumenüüs.

Aluseline toitumine on lihtne ning selle kasutegur sinu tervisele on hindamatu!